Как правильно выбрать ортопедическую подушку

Начнем с того, что такое ортопедия и почему подушка должна быть именно ортопедической. Ортопедия — это раздел клинической медицины, который призван изучать профилактику, диагностику и лечение различных деформаций костно-мышечной системы человека. Если мы рассмотрим спину взрослого человека, то увидим физиологические изгибы (лордозы и кифозы), при помощи которых мы с Вами способны удерживать равновесие и амортизировать…

ОСОБЕННОСТИ ЖЕНСКИХ ТРЕНИРОВОК

Как многим известно, основной гормон для тренинга у человека, тестостерон. Он нужен для роста мышечной массы, и, как следствие, уменьшению жировой. Женщине особенно важно поднимать уровень тестостерона, так как это не основной наш гормон, как у мужчин, а вторичный. Основным гормоном у женщины является эстроген. Переизбыток эстрогена ведет к повышенному риску онкологии молочных желез, рака шейки…

КОМПРЕССИОННОЕ БЕЛЬЕ ПРИ ВАРИКОЗЕ

Варикозная болезнь Варикозная болезнь вен — это хроническое заболевание, которое ведет к утрате эластичности сосудов, набуханию вен, к проблемам с оттоком крови, тяжести и болях в ногах. Варикоз может проявляться не только на ногах, ему подвержены и другие части тела (органы малого таза у мужчин, женщин и даже подростков, руки, пищевод, прямая кишка). Но самым…

Стеклянный фартук для кухни: практично, современно, удобно.

Сегодня, многие дизайнеры для оформлении кухни предлагают использовать фартуки из стекла. Выбор материала определяется его многочисленными достоинствами, однако нужно принять во внимание также и некоторые недостатки скинали. Прежде чем принять окончательное решение об оформлении кухни с помощью стеклянного фартука, попробуем разобраться, насколько он практичный. Не менее важно, чтобы данный элемент интерьера выглядел современно и оригинально. Взвешивая сильные…

Мы хотим, чтобы вы были здоровы

Между прочим, ортопедия является самым важным элементом спортивной медицины, которая, в свою очередь, подразумевает собой целый комплекс медико-биологических наук. Эта колоссально кропотливая наука занимается изучением малейших перемен организма во время спорта. Причем, эти изменения могут быть, как положительные, так и отрицательные. Сегодня все больше людей выбирают здоровье и современный врач-ортопед просто обязан быть знаком с фитнес-программами. У…

Шанель №5. Популярность сквозь века

После упоминания имени Коко Шанель в голову приходит только одно – «маленькое черное платье» и «Шанель №5». Современный слоган этого аромата гласит: «Chanel No 5 – букет из абстрактных цветов, женственность которых вне времени». В 1920-х годах Эрнестом Бо и Мадмуазель Коко Шанель был создан таинственный и богатый аромат специально для дерзких, стильных и сложных…

Органическая косметика: рецепты древности и современные технологии

Основные достижения органической косметики связаны со знанием свойств растений, а также с опытом применения различных продуктов животного и растительного происхождения, минералов. Органическая косметика прежде всего имеет лечебные свойства, которые подтверждаются народной практикой. Современная же косметология научилась использовать рецепты и опыт предков, создавая лечебные косметические средства, отличающиеся оригинальным дизайном упаковки и изысканной парфюмерной композицией. Органическая косметика…

Инстаграм – модное веяние или реалии современности

«Инстаграм» — приложение, которое совмещает в себе весьма популярную социальную сеть и фоторедактор. Это первая социальная сеть, которая объединила всех владельцев айфонов по всему миру. Она пользуется огромной популярностью, а ее функционала и возможностей вполне достаточно, чтобы в режиме реального времени создавать, обрабатывать и делиться с друзьями своими снимками. Сервис Инстаграм в скором времени приблизиться…

Знаете ли вы?..

Что практически во всех полуфабрикатах, колбасных изделиях, соусах, сухих приправах к мясу, шашлыку, курице, бульонных кубиках и так далее содержится усилитель вкуса. Чаще всего у нас используется глютамат натрия или добавка Е621. Сам по себе он не имеет ни запаха, ни вкуса, однако способен усилить вкус любого блюда при помощи содержащегося в его составе натриевой…

Стиль дома – стиль жизни

Выбор стиля в интерьере помещений намного сложнее, нежели поиск определенного стиля в одежде. Это объясняется тем, что дом – наша крепость, где каждый из нас стремится почувствовать уют, комфорт и спокойствие. К тому же классификация современного интерьера не исчерпывается модерном или классикой, скорее это смешение стилей и эпох. И здесь все будет зависеть от личных…