Как правильно выбрать ортопедическую подушку

Начнем с того, что такое ортопедия и почему подушка должна быть именно ортопедической. Ортопедия — это раздел клинической медицины, который призван изучать профилактику, диагностику и лечение различных деформаций костно-мышечной системы человека. Если мы рассмотрим спину взрослого человека, то увидим физиологические изгибы (лордозы и кифозы), при помощи которых мы с Вами способны удерживать равновесие и амортизировать…

ОСОБЕННОСТИ ЖЕНСКИХ ТРЕНИРОВОК

Как многим известно, основной гормон для тренинга у человека, тестостерон. Он нужен для роста мышечной массы, и, как следствие, уменьшению жировой. Женщине особенно важно поднимать уровень тестостерона, так как это не основной наш гормон, как у мужчин, а вторичный. Основным гормоном у женщины является эстроген. Переизбыток эстрогена ведет к повышенному риску онкологии молочных желез, рака шейки…

Органическая косметика: рецепты древности и современные технологии

Основные достижения органической косметики связаны со знанием свойств растений, а также с опытом применения различных продуктов животного и растительного происхождения, минералов. Органическая косметика прежде всего имеет лечебные свойства, которые подтверждаются народной практикой. Современная же косметология научилась использовать рецепты и опыт предков, создавая лечебные косметические средства, отличающиеся оригинальным дизайном упаковки и изысканной парфюмерной композицией. Органическая косметика…

О красоте и возрасте…

Многие глянцевые журналы, освещающие мир моды и светской жизни, предлагают порой, занимательные фотосессии с именитыми моделями или известными людьми современности. Так, один из французских выпусков журнала Vogue, предложил свое видение женской привлекательности в различный период ее жизни. Венгерская модель Энико Михалик предстает в образе от 10-летней девочки до зрелой женщины 60 лет. Интересно, что для…