Как правильно выбрать ортопедическую подушку

Начнем с того, что такое ортопедия и почему подушка должна быть именно ортопедической. Ортопедия — это раздел клинической медицины, который призван изучать профилактику, диагностику и лечение различных деформаций костно-мышечной системы человека. Если мы рассмотрим спину взрослого человека, то увидим физиологические изгибы (лордозы и кифозы), при помощи которых мы с Вами способны удерживать равновесие и амортизировать…

ОСОБЕННОСТИ ЖЕНСКИХ ТРЕНИРОВОК

Как многим известно, основной гормон для тренинга у человека, тестостерон. Он нужен для роста мышечной массы, и, как следствие, уменьшению жировой. Женщине особенно важно поднимать уровень тестостерона, так как это не основной наш гормон, как у мужчин, а вторичный. Основным гормоном у женщины является эстроген. Переизбыток эстрогена ведет к повышенному риску онкологии молочных желез, рака шейки…

Мы хотим, чтобы вы были здоровы

Между прочим, ортопедия является самым важным элементом спортивной медицины, которая, в свою очередь, подразумевает собой целый комплекс медико-биологических наук. Эта колоссально кропотливая наука занимается изучением малейших перемен организма во время спорта. Причем, эти изменения могут быть, как положительные, так и отрицательные. Сегодня все больше людей выбирают здоровье и современный врач-ортопед просто обязан быть знаком с фитнес-программами. У…

Шанель №5. Популярность сквозь века

После упоминания имени Коко Шанель в голову приходит только одно – «маленькое черное платье» и «Шанель №5». Современный слоган этого аромата гласит: «Chanel No 5 – букет из абстрактных цветов, женственность которых вне времени». В 1920-х годах Эрнестом Бо и Мадмуазель Коко Шанель был создан таинственный и богатый аромат специально для дерзких, стильных и сложных…

Органическая косметика: рецепты древности и современные технологии

Основные достижения органической косметики связаны со знанием свойств растений, а также с опытом применения различных продуктов животного и растительного происхождения, минералов. Органическая косметика прежде всего имеет лечебные свойства, которые подтверждаются народной практикой. Современная же косметология научилась использовать рецепты и опыт предков, создавая лечебные косметические средства, отличающиеся оригинальным дизайном упаковки и изысканной парфюмерной композицией. Органическая косметика…

Инстаграм – модное веяние или реалии современности

«Инстаграм» — приложение, которое совмещает в себе весьма популярную социальную сеть и фоторедактор. Это первая социальная сеть, которая объединила всех владельцев айфонов по всему миру. Она пользуется огромной популярностью, а ее функционала и возможностей вполне достаточно, чтобы в режиме реального времени создавать, обрабатывать и делиться с друзьями своими снимками. Сервис Инстаграм в скором времени приблизиться…

Знаете ли вы?..

Что практически во всех полуфабрикатах, колбасных изделиях, соусах, сухих приправах к мясу, шашлыку, курице, бульонных кубиках и так далее содержится усилитель вкуса. Чаще всего у нас используется глютамат натрия или добавка Е621. Сам по себе он не имеет ни запаха, ни вкуса, однако способен усилить вкус любого блюда при помощи содержащегося в его составе натриевой…

О красоте и возрасте…

Многие глянцевые журналы, освещающие мир моды и светской жизни, предлагают порой, занимательные фотосессии с именитыми моделями или известными людьми современности. Так, один из французских выпусков журнала Vogue, предложил свое видение женской привлекательности в различный период ее жизни. Венгерская модель Энико Михалик предстает в образе от 10-летней девочки до зрелой женщины 60 лет. Интересно, что для…

Все зависит от нас…

Уже не раз убеждаюсь в том, что все, действительно, зависит от нас.   Все что нас окружает, результат наших мыслей и желаний. Мы сами каждый   день задаем себе настроение. Не правда, ли, заглянув в детскую кроватку,   нас сразу переполняет радость и гордость, а взглянув в окно на   промозглое осеннее утро, можно легко…