Как многим известно, основной гормон для тренинга у человека, тестостерон. Он нужен для роста мышечной массы, и, как следствие, уменьшению жировой. Женщине особенно важно поднимать уровень тестостерона, так как это не основной наш гормон, как у мужчин, а вторичный. Основным гормоном у женщины является эстроген. Переизбыток эстрогена ведет к повышенному риску онкологии молочных желез, рака шейки…
Метка: мужчина
Знаете ли вы?..
Что практически во всех полуфабрикатах, колбасных изделиях, соусах, сухих приправах к мясу, шашлыку, курице, бульонных кубиках и так далее содержится усилитель вкуса. Чаще всего у нас используется глютамат натрия или добавка Е621. Сам по себе он не имеет ни запаха, ни вкуса, однако способен усилить вкус любого блюда при помощи содержащегося в его составе натриевой…
Все зависит от нас…
Уже не раз убеждаюсь в том, что все, действительно, зависит от нас. Все что нас окружает, результат наших мыслей и желаний. Мы сами каждый день задаем себе настроение. Не правда, ли, заглянув в детскую кроватку, нас сразу переполняет радость и гордость, а взглянув в окно на промозглое осеннее утро, можно легко…